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文化自信的心理机制及培育路径

作为一种特殊的"自信",文化自信是指文化主体对自己的文化身份和文化价值深信不疑,并以此为基础展现出自信态度。. 它强调主体对本国、本民族或本团体产生的历史、传统、价值观和文化成就持有的积极自信的态度。. 心理学视域下的文化自信可以被视为 ...

拜觀世音菩薩要拜什麼?晚上、生理期不能拜?常見拜拜3大迷思一次看!拜拜供品、流程及禁忌全攻略

4.壽麵 5.清茶3杯 6.金紙:四色金(壽金、刈金、福金、大百壽金)、觀世音菩薩金、財庫金、補運金 據民俗專家提醒,祭拜觀音6大禁忌。 民眾祭拜時,要留意別誤踩禁忌。 1. 拜拜要用素果,以當季水果為佳。

體脂率、BMI、基礎代謝率該看哪一個?一次教你看完基本身體組成指數,選擇減重目標!

當一個人的 BMI 指數介在 18.5 和 24 的範圍內的時候屬於正常;BMI 小於 18.5 時,是體重過輕;數值介在 24 至 27 時是體重過重;數值介在 27~30 和 30~35,分別為輕度和中度肥胖;BMI 超過 35 以上則為重度肥胖。 而未滿 18 歲、運動員、進行重量訓練者、懷孕或者哺乳中的婦女、身體虛弱或者久坐不動的老人不適合用 BMI 值來衡量健康標準,例如:健身者的體重中有高比例的肌肉,他的 BMI 可能會超過 30。 Heho 健康小幫手《身體質量指數 (BMI) 計算器》 幫你快速計算自己的體重是否標準 身體質量指數 (BMI) 計算機 - 健康小幫手 3. 體脂肪 率(含線上體脂率計算器)

「室內空氣不流通怎麼辦?」夏日炎炎室內通風換氣的7個空氣對流的小方法

循環扇要擺哪裡? 增加對流的7個小方法! 1.循環扇的「屁股」朝外. 可以快速的 將外面涼爽的空氣引導到房間 ,然後反過來操作,可以快速把家裡的「熱風」抽走。. 2.循環扇「瞄準天花板」吹. 循環扇擺在房間中心, 瞄準天花板吹 ,因為冷空氣會往下降,熱空氣會往上升, 覺得房間悶熱時 ...

【2023桃園觀音蓮花季最新花況】觀音區蓮花園休閒農業區.蓮花故事館.賞蓮.坐大王蓮.拍彩繪~桃園最美蓮花池!

彩繪描繪的很生動,旅人可以坐在木船上取景. zaq寶坐上去拍照超級可愛的啦. 2023桃園觀音蓮花季|蓮花池花海. 桃園觀音蓮花季,活動會場周邊都是觀音的賞蓮好點. 建議大家參觀完活動會場後,到戶外的蓮花池賞蓮更棒. 位在新華路一段的整條蓮花池真的是美 ...

十二生肖「幸運數字、幸運顏色、大吉方位」!跟著做運勢、財運、事業運、桃花運事事順利

生肖虎 忌諱數字:4、9 吉利數字:3、8 幸運顏色:青、綠、翠 吉運方位:正東方、東南方 屬虎人在生活中很講義氣,做事還很有魄力,說一不二,待人仗義,所以朋友很多。

科學與新知

科學與新知 . 全部; 文章總匯 ... 但對即將到來的小行星使用核彈真的是個壞主意嗎?如果有正確的技術,核彈可能被用作偏轉小行星的裝置。 Read Dec. 27 2023 存在恆星核心的微黑洞可能會由內到外逐漸吞噬恆星 根據最新研究顯示,在宇宙大爆炸後一開始的極短 ...

左側睡、右側睡各有優缺點!氣喘、心臟病、胃食道逆流這樣選

鄭醫師表示:「根據一份45人的小規模實驗顯示,若是右側睡,心跳會比較穩定,交感神經作用也會下降,讓人體比較不容易感到緊張。 」尤其是具有心臟疾病的患者,也會更建議透過右側睡,穩定心臟活動並解決失眠問題。 (編輯推薦: 胃食道逆流左側睡可改善! 心臟病要右側睡,睡姿一次詳解改善4痼疾) 然而,也不是所有人都適合右側睡,像是患有氣喘的民眾,右側睡反而會影響肺部機能,甚至導致呼吸困難,因此會更建議左側睡。 此外,由於人體構造的關係,胃食道逆流患者或是孕婦等,也會建議左側睡,避免胃酸逆流到食道中。 「若是患有慢性腰痛的患者,則會建議側睡時,在兩腳之間夾一顆枕頭,降低側睡對於腰部肌肉的刺激。

九運風水是什麼?2024香港「轉運」將面臨5大影響+居家風水方向推介

1. 九運影響. 文化產業大發展. 未來2024-2044年是九運,九運對應周易八卦中的是離卦,五行屬火最明顯的便是文化產業的大發展,思想、教育、影視傳媒、文化傳播等極大繁榮, 傳統文化重新受到重視,言論愈加自由,並且思想當權,文明當權,不僅會有更高的 ...

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